Программы

В нашем клубе проводятся занятия по следующим  программам:     
    "Здоровый позвоночник"
    "Здоровая беременность и роды"                                                                  

    "Снижение веса и коррекция фигуры"

    "Дети - наше будущее"                                

        Программы реабилитации включают в себя комплекс мероприятий, направленный на  восстановление, сохранение и укрепление здоровья. При выборе услуг каждой программы обязательно проводится консультация специалиста нашего клуба, на которой лично Вам будут рекомендованы наиболее эффективные мероприятия физической реабилитации. Программы составляются индивидуально, с учетом основной проблемы, сопутствующих заболеваний, уровня физического состояния, тренированности и личных пожеланий.

В  клубе предоставляются следующие услуги:
1.      Консультация специалиста включает в себя опрос, осмотр, анализ состояния, а также рекомендации по восстановлению и сохранению здоровья, определению двигательного режима, уровня физической активности и др. Консультации проводит главный реабилитолог клуба, кандидата наук по физическому воспитанию и спорту. Длительность консультации 20-30 мин, по предварительной записи.

 

2.      Консультация специалиста + пробное занятие на профилакторе Евминова рекомендуется тем, кто желает заниматься по программе «здоровый позвоночник» для первичного ознакомления, определения реакции сердечно-сосудистой системы на  данный вид нагрузки и оценки своих сил. Длительность консультации 40-60 мин, по предварительной записи.

 

3.      Занятия лечебной гимнастикой в зале включают в себя выполнение комплекса  упражнений в группах под руководством специалиста. В занятия включены разнообразные упражнения лечебной гимнастики, йоги, пилатеса, с учетом индивидуальных особенностей каждого занимающегося. Занятия  проводит главный реабилитолог клуба, кандидат наук по физическому воспитанию и спорту. Длительность занятия 45- 50 мин, по предварительной записи в соответствии с расписанием.

 

4.   Занятия на профилакторе Евминова включают в себя выполнение специальных малоамплитудных упражнений в состоянии вытяжения (разгрузки позвоночника) на профилакторе. Консультации проводит главный реабилитолог клуба, кандидат наук по физическому воспитанию и спорту. Длительность занятия 45-50 мин, по предварительной записи в соответствии с расписанием.

 

5.     Массаж. Проводится лечебный, детский, оздоровительный, антицеллюлитный массаж. Процедуры проводят – массажисты, специалисты по физической реабилитации. Длительность процедур в зависимости от специфики от 20 мин  до 1,5 часов, по предварительной записи в соответствии с расписанием.

 

6.       «Детокс» - "DETOX BIO-178" представляет собой уникальную систему очистки и детоксикации. При регулярном его использовании очищается организм, устраняются причины патологий, улучшается физическое состояние, самочувствие человека.
Очищение организма происходит через непосредственный контакт ног тела человека с ионами воды. И под действием слабой вибрации все токсины и вредные вещества выходят из организма, что является безболезненным процессом, напоминающим гуляние по берегу моря. 

 

Действие негативно заряженных ионов на организм человека:
  • Действие на нервную систему: увеличивает активность мозга, улучшает работоспособность, качество сна. Снабжает кислородом мозг.
  • Действие кардиоваскуляторную систему: проявляет действие  на кровеносные сосуды, удерживает уровень холестерина на должном уровне, препятствует отложению липидов на стенках сосудов, активизирует кровообращение, нормализует давление. Негативно зараженные ионы помогают гипертоникам в выздоровлении.
  • Действие на кровеносную систему:  негативно зараженные ионы замедляют поток крови, делают период сворачивания крови более длительным, увеличивают содержание кислорода в крови.
  • Хорошее действие проявляет в косметологии. Негативные ионы способны прекрасно способствовать заживлению обгоревших частей поверхности кожи, преодолеть герпес. 
Прибор рекомендуется использовать:
  • при ослабленной имунной системе;
  • людям, которые работают в загрязненной среде;
  • людям, которые часто употребляют жирную пищу; 
  • людям, которые употребляют алкоголь, курят;
  • людям, которые испытывают большие нагрузки, часто испытывают нервное истощение;
  • диабетикам, гипертоникам, при восспалении суставов, при подагре, после травм.

 Процедуру  проводит консультант клуба, длительность 1 процедуры 30-40 мин, по предварительной записи в соответствии с расписанием.

7.       «Бамбуковый пояс»  - это составляющее аппарата «детокс». Применение бамбукового пояса  самостоятельно показано при боли в спине, при заболеваниях крупных суставов. Воздействие инфра-красного излучения несет выраженный тепловой, противовоспалительный и обезболивающий эффект. Процедуру  проводит консультант клуба, длительность 1 процедуры 20-30 мин, по предварительной записи в соответствии с расписанием.

 

8.      Танцы – это оздоровительный комплекс латино-американских, восточных, современных танцев, который несет заряд бодрости, эмоционального всплеска, радости души и тела. Упражнения носят аэробный характер, что позитивно отражается на работе сердечно-сосудистой и мышечной системах, выполняют легкую функцию коррекции фигуры и оздоровления всего организма. Танцы рекомендованы детям и взрослым. Занятия проводит главный реабилитолог клуба, тренер по аэробике. Длительность занятия 45 мин, по предварительной записи в соответствии с расписанием.

 

9.       Аппарат акупунктурной терапии "Домашний доктор"- это физиотерапевтический прибор с низкочастотными импульсами, который является одним из уникальных аппаратов, направленных на  сохранение и восстановление здоровья.
"Умный доктор" объединяет традиционные Китайские методы лечения, такие как акупунктура, манипуляция, купирование, массаж и скобление в одном мультиуровневым и всестороннем лечении, действенном на органическом уровне или даже на клеточном. Низкочастотная терапия может эффективно лечить многие болезни, приводя к балансу ying и yang.

 

Основными показаниями к применению являются:
-  заболевания опорно-двигательного аппарата (боль в спине, радикулит, остеохондроз, периартрит,боли в ногах, сколиозы и др.)
-  заболевания внутренних органов и систем организма (гипертония, гипотония, язва желудка, запоры и др.) 

 

Противопоказаниями являются: наличие кардиостимулятора, беременность, алкогольное опьянение, сильный голод, чрезмерная сытость, крайняя утомляемость.

 

 Процедуру проводит реабилитолог клуба, прошедший специальную подготовку. Длительность процедуры 20-45 мин, по предварительной записи в соответствии с расписанием.

 

10.  Игровая гимнастика для дошкольников. Для детей от 1 года до 6 лет проводятся занятия, направленные  на физическое и психо-эмоциональное развитие ребенка. Разнообразные физические упражнения, движения выполняются под музыку, весело и интересно.   Длительность занятия 40-45 мин, группы небольшие - до 5 человек. Занятия проводит педагог,  опытный и профессиональный специалист, а также мамочка трех  девочек.

 

11.  Тематические лекции. В зависимости от программы реабилитации и с учетом Ваших пожеланий в  клубе часто проводятся встречи с различными специалистами.  Длительность лекции 1,5 - 2 часа, по предварительной записи в соответствии с расписанием.