Программа "Дети - наше будущее"Программа «Дети – наше будущее» включает в себя: 1. Массаж и гимнастика детей первого года жизни 2. Игровая гимнастика для детей от 1 до 6 лет 3. Занятия лечебной гимнастикой для школьников с использованием профилактора Евминова 4. Массаж для школьников 5. Аппарат акупунктурной терапии "Умный доктор" 6. Тематические лекции для детей и родителей I. Массаж и гимнастика детей первого года жизни. Эта услуга предоставляется для совсем маленьких клиентов нашего клуба - малышам с 1-го месяца жизни. Рекомендуется проходить 2-4 курса массажа и гимнастики в первый год жизни малыша, что подготавливает организм ребенка к постепенному формированию его двигательных умений и навыков и является профилактикой в возникновении детских проблем. Такой подход закладывает основы гармонического развития малыша, укрепляет иммунитет, развивает физические способности, предотвращает детские заболевания опорно-двигательного аппарата.
Особенно необходимым является применение лечебного массажа и гимнастики в комплексной терапии таких проблем у детей первого года жизни: - мышечный тонус - пупочная грыжа - кривошея - дисплазия тазобедренного сустава - косолапите - плоскостопие - слабость мышц (гипотрофия) - рахит
Начинать курс массажа и гимнастики можно с 1-2 месяцев жизни ребенка. Курс массажа состоит из 12 сеанов, проводимых через день. Длительность сеанса 20-30 мин. Массаж и гимнастика детей до года II. Игровая гимнастика для дошкольников
В занятии используются большие мячи (фитболы), гимнастические палки и обручи, мячи и другие игрушки, а также шведская стенка и профилактор Евминова. Особенно необходимы такие тренировки: - детям со слабым мышечны корсетом (нарушения осанки) - при косолапии, плоскостопии - при повышенной двигательной активности - при эмоциональном перенапряжении
Такая гимнастика укрепляет мышцы, улучшает координацию движений, развивает двигательные умения и навыки. Музыкальное и речевое сопровождение способствует развитию речи, музыкального слуха и чувства ритма. Элементы массажа успокаивают и расслабляют ребенка. Участвуют дети и родители! Игровая гимнастика для дошкольников III. Занятия лечебной гимнастикой с использованием профилактора Евминова Рекомендуется детям при:
Занятия включают в себя: выполнение разминки, ряда дыхательных и общеразвивающих упражнений и непосредственно работу на профилакторе.
Угол наклона профилактора не превышает 20 градусов. В занятиях применяются различные исходные положения: стоя, сидя, лежа на полу, на гимнастической стенке. Используется разнообразный спортивный инвентарь: гимнастические палки, мячи, гантели. Упражнения на профилакторе носят малоамплитудный характер, выполняются в среднем и быстром темпе, несут как расслабляющий, так и тонизирующий эффект. При увеличении нагрузки интенсивность упражнений повышается, добавляются силовые упражнения, раскачивание профилактора. При сколиозах II-IV ст. могут использоваться корригирующие (исправляющие) упражнения.
Начинать тренировки нужно в наиболее раннем периоде заболевания. Так, сколиоза можно избежать, если во время начать занятия при нарушениях осанки. Сколиозы I, II ст. поддаются ранней коррекции, что позволяет избежать увеличения дуги искривления и усиления степени сколиоза. Наиболее эффективными будут занятия детей дошкольного и школьного возраста, когда формирование организма поддается коррекции. Индивидуальный подход к каждому пациенту в нашем центре обеспечивает доступность при занятиях детей разного возраста и физической подготовленности. Особенностью занятий на профилакторе от других методик лечебной гимнастики являются: 1. Находясь на профилакторе, расположенным под углом, достигается разгрузка позвоночника. Под воздействием собственного веса тела происходит мягкое вытяжение позвоночника, растяжение и расслабление мышц туловища, увеличение межпозвонковых промежутков. 2. Выполнение специальных упражнений на фоне вытяжения позвоночника ведет к тренировке глубоких и поверхностных мышц туловища и восстановлению симметрии, что является главным в формировании «мышечного корсета», так необходимого при нарушениях осанки и сколиозах. 3. Кроме того, с помощью специальных упражнений, при чередовании растяжения и нагрузки (сжатия) можно искусственно регулировать работу «насосного механизма» в позвоночнике. Эти упражнения способствуют более активному питанию диска, улучшению обменных процессов и стимулируют функции роста детского организма.
IV. Массаж для школьников Массаж, наряду с гимнастикой, является одним из основных методов реабилитации при нарушениях осанки и сколиозах. Массажист нашего клуба использует специальные методики коррегирующего массажа. В зависимости от степени сколиоза и локализации дуги искривления используются разнообразные приемы массажа, направленные на расслабление или тонизирование определенных мышечных групп. Процедура массажа улучшает обменные процессы, расслабляет, успокаивает и воздействует оздоровительно на организм ребенка в целом. V. Аппарат акупунктурной терапии "Умный доктор" Разнообразные приемы акупунктуры и массажа, в зависимости от режима, будут избирательно влиять на асимметрично напряженные мышечные группы при сколиозах позвоночника. При этом спазмированные группы мышц будут расслабляться, а напряженные тонизироваться. Активизация обменных процессов в "больном" позвоночнике приводит к нормализации функции как опорно-двигательного аппарата, так и внутренних органов, которые ответно реагируют на изменения в позвоночнике.
VI. Тематические лекции
Сотрудниками нашего клуба и приглашенными специалистами проводятся разнообразные встречи, читаются лекции, темы которых формируются в зависимости от ваши пожеланий. Программа «дети - наше будущее» предполагает следующие темы: 1. Нарушения осанки у школьников 2. Сутулость, сколиоз, плоскостопие – помогите своим детям быть здоровыми! 3. Помоги себе сам! (гимнастика, самомассаж, двигательный режим и др.)
|
Для детей от 1 года до 6 лет проводятся занятия, направленные на физическое и психо-эмоциональное развитие ребенка. Разнообразные физические упражнения, движения выполняются под музыку, весело и интересно. 